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Qui je suis,
Avant de devenir coach professionnelle, j’ai travaillé plus de 12 ans dans des univers très différents, mais avec toujours le même fil rouge : le lien humain, les projets qui ont du sens, les partenariats et l’engagement.
Université, commerce équitable, programmes sociaux, relations avec des entreprises et des grands groupes… toutes ces expériences m’ont surtout appris une chose : chacun essaie de trouver sa place comme il peut, avec son histoire, son fonctionnement, son énergie et ce qu’il traverse à un moment de sa vie.
En 2020, j’ai choisi de me former au coaching et à l’accompagnement professionnel pour aller encore plus au cœur de ce qui m’anime : comprendre les personnes, la manière dont elles se sont construites, adaptées, parfois oubliées, les fonctionnements qu’elles répètent sans toujours s’en rendre compte, ce qui leur coûte de l’énergie… mais aussi ce qui peut les aider à retrouver une manière d’avancer plus juste pour elles.
Ce qui guide ma manière d’accompagner
PARTIR DU CONCRET
Je travaille beaucoup à partir de situations réelles, d’événements précis, de ce que la personne vit dans son quotidien.
Parce que c’est souvent là que l’on comprend le mieux ce qui se joue réellement : les schémas qui reviennent, les adaptations mises en place parfois presque automatiquement, ce qui prend trop de place, ce qui épuise… mais aussi ce qui remet naturellement de l’élan, de la cohérence ou du vivant.
FAIRE AUTREMENT
SANS SE FORCER
Je ne crois pas aux solutions copier-coller, ni aux méthodes parfaites à suivre à la lettre.
Parfois, on garde la même situation, le même travail ou le même objectif… mais on change légèrement la manière de le vivre, de se positionner ou d’agir dedans. Et ce petit pas de côté peut déjà transformer énormément de choses, sans avoir à devenir quelqu’un d’autre.
L’idée n’est pas de devenir une “nouvelle version de soi”, mais plutôt de retrouver une manière plus cohérente et plus respectueuse de fonctionner et d’avancer.
REMETTRE DU MOUVEMENT ET DE L’ÉLAN
J’accorde aussi une place importante aux ressentis, à l’énergie, au corps et à tout ce que nos réactions peuvent venir raconter.
Parce qu’au-delà des choix professionnels ou des projets, je crois que beaucoup de difficultés apparaissent lorsque l’on s’éloigne trop longtemps de sa manière profonde de fonctionner, de ses besoins ou de ce qui nous fait réellement nous sentir vivant.
Adresse ou Distanciel
Aurore Souben
Cabinet : 21 rue de la Janaie - 35400 Saint-Malo
Téléphone
06 64 76 50 52
